02「記憶」を始める前に行うこと -第1ステップ-
記憶を始める前にかならず行うことは、
『何を覚えるか』を明確に整理することです。
実は「物事を覚えるのが苦手」「記憶力がない」という人の多くが、
このプロセスを飛ばしています。
覚えることができないのではなく、
何を覚えるのかを決めていないから覚えられないだけなのです。
そもそも、「何を覚えるか」を決めていなければ、覚えようがないのは
当たり前ですよね。
すると、「たまたま印象に残ったこと」が少し頭に残っているだけという感じに
なってしまうのです。
ということで、まずは、覚えることを明確にする。
そうしたら、次は、覚えることを小分けにする。
量が多すぎたら、覚えきれませんので、一度に覚えきれる量に分割するのです。
そして、繰り返し復習して覚える。
このプロセスを行うだけでも、今までより多くの量を覚えることができます。
たとえば試験対策のために覚えたいのなら、「何を覚えれば受かるのか」をよく研究し
まずは、何を覚えるかを決めるということです。
「覚えるべき知識」や「覚えるべき解法」を明確に整理していきます。
試験場で、考えれば思い出せることは、とりあえず覚えておかなくても構いません。
覚えるべきことは、そういう内容を「芋づる式」に引き出すことができる「きっかけ」となる知識です。
試験に必要な知識量は膨大ですが、すべて覚えようとすると試験に間に合わなくなります。
だからこそ、「ここだけ覚えればOK、あとは芋づる式に思い出せる」という形に整理してゆきます。
そこに、答えはないですよね。
だからこそ、勉強には、うまいヘタがあるのです。
合格するために必要な知識を自分なりに選別し、何を覚えるかを明確にする。
自分の記憶ペースを測定して、その実績をもとに勉強計画を立てる。
このように、計画の立て方もとてもシンプルです。
また、しっかり覚えるときの基本は次の3つを同時に使うことです。
言葉
イメージ
ジェルチャー
単なる繰り返しよりも、しっかりと記憶が身についていきます。
では次は、実際に「記憶」をする際のステップを紹介していきましょう。
